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关于自卑感,心理学家总结了16条认知要点,克服自卑就现在!

2019年07月10日 20:01来源:未知手机版

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为何人会自卑?为何我们每个人都在某种程度上有一定的自卑感?如何正确看待自卑,并超越它呢?关于这些问题,心理学家总结了16个知识要点,一起来学习践行。

1,自卑感源于我们常常被忽视。

2,自卑的孩子往往带有一定的生理缺陷。

3,对于自卑,有些人会陷入到催眠、麻醉自己的非理性状态,这实际是一种精神上的自我欺骗。

4,一个人如果在外事业不顺,可能回到家里变为一个专横无理的人,其背后的心理动因是想安慰自己,让自己变得看似强大。

5,一个人如果认为自己无力改善自己的处境,就会很自卑,从这点看,自杀其实是一种谴责或报复。

6,人都有一定程度的自卑感,这是因为人都希望改善自己,让自己变得更好。

7,自卑走向了极端,就会把自己关在屋里里,限制或断绝与外界的接触。

8,吹牛看似优越,其实是一种自卑情结,因为吹牛者想通过吹牛获得心理补偿。

9,从大量事实看出,内心自卑之人,容易患上“恋母情结”或“恋父情结”。

10,人类的一切文明,都基于一种自卑感,自卑心让人类开始改善自己,让彼此学会抱团取暖,互相协作。

11,试想,如果整个人类的前方再无任何困难,那我们的生命还有什么意义和乐趣呢?自卑这时也起不到任何推动作用了。

12,由于自卑,我们全都渴望自己无所不知,希望自己拥有超级的智慧,或者希望自己就是上帝。

13,对于自卑患者,我们不妨试着改变下他的人生目标,目标改变之后,心理上的习性与态度也会随之改变。

14,纵观社会,能够真正面对并克服自己人生问题的人,是那些在自身的追求中表现出一种有益于其他所有人的倾向的人,是那些用一种其他人也会受益的方式不断前行的人,而自卑之人往往看不到这点,因此也无法克服和超越自身的人生问题。

15,人类对于价值与成功的所有评判,都是建立在协作的基础上的,我们对于行为、理想、目标、行动及性特征方面的所有要求,都源自于它们有益于增进我们人类的协作性。而自卑患者从一开始就放弃了这种协作性。

16,自卑患者不敢面对自己的问题,转而把自己投入到一个虚幻的世界里,以此获得安慰,并谎称自己很强大。

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