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身体抱恙,老公亲手煮了一碗面,虽然简单却营养十足,暖心又暖胃

2019年09月02日 14:05来源:网络整理手机版

身体抱恙,老公亲手煮了一碗面,虽然简单却营养十足,暖心又暖胃

以前一直认为自己是一个身体素质特棒的人,因为我很少生病,从小到大扎过的针用一只手就能数过来。但随着年龄的增长、环境的改变以及平时的饮食习惯,病痛也会跟着找来,这不最近就因为受寒感染了肺炎,直接住进了医院。其实人生病就是抵抗力下降才会让病毒有机可乘,所以大家平时要多做运动,增强体质,另外在饮食方面注重营养均衡,不要挑食,一日三餐也要有规律,提高身体免疫力,这样就不容易生病了。

身体抱恙,老公亲手煮了一碗面,虽然简单却营养十足,暖心又暖胃

我家是典型的男主外女主内,老公在外工作,我就负责家中的衣食住行,但因为我生病了,这些事情现在全落到了老公的肩上,除了照顾我还要照顾孩子。医生交代我最近的饮食要尽量清淡,多吃蔬菜或面食类,这样比较好消化,不会增加肠胃负担,所以从不下厨做饭的老公亲手煮了一碗西红柿鸡蛋面。煮面条确实很简单,但对于厨房新手来说也有挑战性,好在老公平时受我的熏陶,这碗面做的也算色香味俱全,除了西红柿还加了几棵小白菜,酸甜开胃、营养十足,最主要的是这份心意很难得,吃起来真的是暖心又暖胃呀!

身体抱恙,老公亲手煮了一碗面,虽然简单却营养十足,暖心又暖胃

【西红柿鸡蛋面】

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