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儿科医生:孩子未满3岁,少给娃吃3种常见水果,伤脾胃还不自知

2019年06月11日 13:52来源:未知手机版

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炎炎夏日,孩子对饭菜不感兴趣,吃水果确实一个接着一个停不下来。也是温度一高,总是容易伤害孩子的脾胃,虽然水果中含有很多维生素C,但是孩子常吃的这3种水果,确实对脾胃伤害最大的,已经有孩子吃亏了,家长千万提起重视。

趁着端午节的假期,回老家看了看家里的朋友,不巧的是,最好的朋友家里孩子住院了,正在照顾。还好第二天就出院了,看见孩子脸色苍白,没有啥血色,身体很虚弱。刚进门,老朋友就从冰箱里拿出冰镇的西瓜来招待,我急忙摆手,这西瓜刚从冰箱里拿出来,怎么能给孩子吃呢?

正好老朋友的丈夫,在一旁叨叨:“孩子怎么病的不知道吗?还把水果放在冰箱里。”或许夏季这是很多宝妈一贯作风,水果买太多了,吃不完还容易坏,赶紧放到冰箱里。拿出来的时候就给孩子吃,容易伤害孩子的脾胃,怪不得孩子三天两头的生病。

儿科医生:孩子未满3岁,少给娃吃3种常见水果,伤脾胃还不自知

1.荔枝(特别是冰水跑过的荔枝)

荔枝是夏季孩子特别喜欢吃,经过水泡过之后,冰冰凉凉的孩子很喜欢吃。但是这种高糖的荔枝,进入体内之后,很容易促进孩子体内胰岛素的迅速分泌,往往就会降低孩子的血糖情况。所谓“荔枝病”,就是这么产生的。孩子可以吃荔枝,一天也不好超过五个,并且,不能空腹给孩子吃荔枝。

2.山竹

虽然山竹确实味道很好吃,大人都忍不住想多吃几个,更别说是孩子了。平日里看到超市里的价格并不便宜,好不容给孩子买,肯定就全都给孩子吃了。但是这种水果,糖分很高,先不说能够增加体内的湿气,给孩子娇嫩的脾胃也带来了负担,很容易影响吃饭的食欲。

3.桃子(特别是外面带一层绒毛的那种)

像表面带有绒毛的桃子,很多家长再给孩子吃的时候,可以洗洗。并不能把表面的毛洗掉,孩子吃这样的水果,很容易过敏不说,还容易发生吞核的危险,家长一定要多加关注。

除了上面这些食物,还有一种孩子一年四季都在吃的青枣,并不是说青枣对孩子的身体有危害,皮不好消化不说,还容易影响孩子肠胃。夏季要多给孩子喝点金棘末,帮助清理脾胃里面残留的积食,还能够养护脾胃。特别是3岁前的孩子一定要注意,不仅仅影响脾胃发育,对身高也存在一定的阻碍作用,家长可千万别大意!

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