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宝宝咳嗽总不好,原来是吃了这些东西(育儿专家赠食疗秘诀)

2019年05月15日 21:09来源:未知手机版

瘦身菜谱

露颐今年年初开始上幼儿园,从入园到现在感冒咳嗽了两次,两次感冒咳嗽拖拖拉拉近一个月,期间我没有给她吃药,也没有带她看医生,因为从她的状态及表现可以判断是普通的感冒,在家通过食疗以及小儿推拿已经治愈好啦。

我是如何做的,下面总结了具体的方法和细节分享给大家!

因为内容很丰富,涉及食疗和小儿推拿,所以会分二期分享!今天重点聊食疗方法,下一期是关于感冒咳嗽的家庭小儿推拿方法,妈妈们记得关注宝宝向上公众号,及时收看哦~

文章内的方法均来自于高级小儿推拿师:郑琳

现在正值春季,冬、夏两季的过渡季,冷暖空气势力相当,气候干燥,气温多变,忽冷忽热稍不注意宝宝就会生病,而且春天外面各种各样的花都开了,空气中的花粉,灰尘也多了起来,这些会对宝宝的呼吸道产生影响,最后造成宝宝咳嗽不断。

首先我们先认识一下咳嗽,咳嗽是一个症状,咳嗽是人体清楚呼吸道内的分泌物或是进入气道异物的保护性呼吸反射动作。非病因而是外邪入侵的一个结果。 咳嗽就是为了让身体把体内的分泌物痰液排出来,痰的来源就是过度饮食造成的脾虚,脾虚以后容易生痰,痰多了就会在肺里储存,所以初咳在肺,久咳在脾,喘的话在肾。

所以孩子如果咳的时间比较久,或者有痰排痰时期,注意饮食,调理脾胃是关键。

接下来我们分享一下咳嗽辩证四步法来辩证咳嗽的轻重

第一步:辩部位,通常咳嗽比较轻的情况下咳声是在上呼吸道,也就是在嗓子里,声音相对来说比较近。如果咳声比较偏重的,咳声是从气管或者是支气管,是从肺里传出来的。

第二步:辩声音,如果是轻咳,刚才我们也说了,它是在嗓子或者是上呼吸道,声音通常是短,频,短促的。如果是重咳的话,它是在气管,支气管或是肺里,距离我们比较远,声音相对较长。

第三步:看难易,轻咳一般一咳就咳出痰,或者清清嗓子痰就出来了,或者有的孩子的鼻涕比较多,因为我们说的鼻涕和痰是一样的物质,都是我们体内的津液,如果这个孩子鼻涕多或者痰多,说明这个孩子肺气足,可以把分泌物代谢出来。这种情况的咳嗽在初期,相对来说比较轻。如果咳嗽相对比较重的话,他就不容易咳出痰,或者咳完不舒服,嗓子不利索。

第四步:分昼夜,比较轻的咳嗽,白天咳嗽的比较少或者是不咳嗽。如果咳嗽比较重的话,白天咳嗽比较多,或者是部分昼夜的一直咳嗽。

以上就是我们咳嗽辩证难易的四步法,通过这个家长可以轻松的辨别孩子的咳嗽是轻还是重。

临床上很多家长会特别担心孩子这样咳,会不会咳出肺炎? 首先,肺炎不是咳出来的,肺炎实际上是痰堵在肺里了,满肺泡都是痰, 外排的一种表现。孩子呼吸不了了,喘气都费劲,所以会振奋全身的阳气,把痰往外排,在往外排的过程可能会发烧,这实际也是外排的一种表现。

在临床中,很多家长都会在网上搜一搜止咳偏方,食疗方。在食疗方中听到最多的就是盐蒸橙子、川贝雪梨、烤橘子,这些食疗方你都是在什么阶段用的,用的是否正确呢?

对症食疗方法:

烤橘子:呛咳,部位在嗓子,痰白,在外邪入侵或者有异物进入气道,肺部都会做出呼吸性的反射动作,就会咳嗽,这个阶段就可以用烤橘子。橘肉是生痰的,橘皮有止咳化痰的作用。

如果我们生吃橘肉肯定不行,可以带着橘皮放在火上烤,烤到橘皮微微发焦,然后剥掉皮,吃里面的肉。在咳嗽初期的时候止咳效果还是很理想的。 有很多家长见到孩子连声的咳嗽或者频繁的干咳都会很紧张,在刚才的辩证四部法也讲到了,这种频繁的咳嗽停留在上呼吸道,不用太过紧张,我们可以用烤橘子进行止咳。

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